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    第45届世界技能大赛工业控制项目第二阶段5进1第一轮次集训走进中国集训队队员的日常与生活
    2019年02月01日  

    黑龙江36选7福利彩票开奖查询 www.kiwom.tw 在临近2019年新春佳节,家家户户都挂起火红的灯笼,燃起热闹的鞭炮时。位于祖国的十三朝古都,中国集训基地西安技师学院有这样一群优秀的少年,还在紧张而有序的进行着世赛备战训练。

    今天,就跟随小编的脚步,一起来到美丽的西安技师学院,一起走进这一群优秀少年的身边,去看看这些国家队选手在西安技师学院集训基地度过着怎样的一天。

    首先,和大家分别介绍我们的五位工业控制项目选手,他们分别是:

    一号工作位:来自山东的选手—王明辉

    二号工作位:来自河南的选手—贺江涛

    三号工作位:来自辽宁的选手—尚进新

    四号工作位:来自山东的选手—曹艳龙

    五号工作位:来自河北的选手—郭世豪

    当清晨七点钟的第一缕阳光打开黑夜,伴随着新一天到来。选手们在席老师的带领下,开始了新一天的晨练,那整齐的步伐声和有力的口号声显得如此朝气蓬勃!舒展身心,唤醒自我!

    早晨的训练结束后,选手们已经是饥肠辘辘,此时学院餐厅的工作人员已经为选手们准备好了清爽可口的早餐给学员们及时补充营养。(美味可口的三餐保障了选手们拥有充沛的体力和精神)

    伴随着晨练的兴奋劲和愉快的交谈,选手们开始用餐。小编注意到一个微小的细节,在每位选手用餐完毕后,他们都会随手整理好自己的餐具和桌面,将随身起身的凳子放回原位,并礼貌性的和周围人打招呼话别,由此可见世界技能大赛培养的不仅仅是过硬的专业技能,更重要的是生活中,工作中随处可见的规范性与高素质。

    用餐完毕后,时间是早晨八点三十分,此时所有选手和教练员已经来到了主项目训练室。八点四十分,在基地教练的组织下,所有选手与教练员参加每天的任务布置会议。

    任务布置会结束以后,选手们就要开始进行技能训练了。每天技能的训练都是关键所在,从教练员到选手,集训队的每一位成员,心中都有共同的一个信念“要赶超昨天的自己。优化无止境!”伴随着这样的信念,技能训练日复一日的进行着...提高着...今日赛场挥汗,明日喀山夺冠!

     

     

    下午的技能训练进行至四点整结束,随后由基地教练组织,进行当天后半段的体能训练,其主要目的是为了让选手们进行无氧增肌。工业控制项目中,由于项目劳动时间长,劳动强度较大,所以必要的增肌训练是非常重要的,配合早晨的有氧训练,可以让选手们时刻感到元气满满!

    当然啦,如果每逢周二或者周四,选手们四点钟就不再进行增肌训练。根据专家组的安排,每周二的下午四点钟,进行英语训练;每周四的下午,进行心理疏导与礼仪训练。

    集训队设置的英文课,是为了提升选手们的英文交流水准及专业英语能力。韩老师的热情讲解,让选手们与其快速的建立了信任和友谊。

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    每周四下午四点钟,心理辅导与礼仪训练是大家最期待的,课堂上有趣的活动和裘老师生动的讲解让选手们听的津津有味!耐人寻味!课后辽宁选手尚进新们和小编说到:“秦老师,其实心理辅导和礼仪训练是很重要的,平时训练紧,上了课心里放松挺舒坦的,不在有那么多烦恼和压力,也知道了俄罗斯的风土人情,挺好玩儿的”。

    下午五点钟,工作暂告一段落。选手们餐厅集合,开始用晚餐。

    晚餐结束后可以自由活动一小时,选手们会选择在操场散步,去体能室打乒乓球、在一起聊最近的新闻趣事。

    晚上六点三十分,选手们在主项目训练室集合继续进行技能训练。直至晚上九点二十分,在基地教练的带领下,召开一天的集训总结会议,讨论今天的训练情况及存在的问题,及时做出调整,优化第二天的训练。

    傍晚十一点钟,美丽的校园安静美好,所有选手都已经返回宿舍,洗漱完毕后酣然入睡,这些优秀的小伙子在充实的一天结束后,一定都累坏了,明天等着他们的,又会是新的挑战和苦难,加油吧!少年??!

    在紧张的训练中,每一位队员认真的对待自己每一天的每一分钟,五位选手无论是在技能还是体能及心理素质方面,都在每天追求新的突破,成为更好的自己,自强不息!今年的8月盛夏,在五位选手中,将会有一位代表我们祖国前往俄罗斯喀山参加第45届世界技能大赛,为祖国拼得荣誉!奋战金牌!让鲜艳的五星红旗飘扬在喀山的上空!扬我国威!

    值春节来临之际,第45届世界技能大赛工业控制项目选手祝各位老师,同学们!新年快乐!工作顺利!身体健康!学业有成!

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